A queda de cabelo é um assunto que preocupa muita gente, e não é pra menos! Ver fios ficando na escova ou caindo no banho pode gerar ansiedade. Mas, junto com essa preocupação, surgem também muitos mitos que deixam a gente ainda mais confuso. Hoje, vou desmistificar algumas das crenças mais comuns sobre a queda de cabelo e contar a verdade por trás delas. Bora lá?
1. Lavar o cabelo todo dia causa queda
MITO!
Lavar o cabelo todos os dias não faz mal e nem aumenta a queda. O que acontece é que, quando lavamos, vemos os fios que já estavam soltos saindo no ralo. Esses fios já estavam na fase final do ciclo capilar e iam cair de qualquer jeito! Na verdade, manter o couro cabeludo limpo é essencial para a saúde dos fios.
2. Usar boné ou chapéu faz o cabelo cair
MITO!
Essa é clássica, né? Muita gente acha que boné "abafa" o couro cabeludo e causa queda, mas isso não é verdade. A perda de cabelo está mais relacionada a fatores genéticos, hormonais e de saúde, e não com o uso de acessórios.
3. Cortar o cabelo faz ele crescer mais rápido
MITO!
O crescimento do cabelo começa na raiz, dentro do couro cabeludo, e não tem nada a ver com as pontas. Cortar as pontas pode deixar os fios com aparência mais saudável, mas não interfere na velocidade do crescimento. Se o seu cabelo está demorando para crescer, pode ser hora de investigar causas como alimentação, hormônios ou cuidados errados.
4. Estresse faz o cabelo cair imediatamente
MEIO VERDADE!
O estresse realmente pode causar queda de cabelo, mas não é algo que acontece da noite pro dia. Quando passamos por um período de estresse intenso, o cabelo pode entrar em uma fase chamada "eflúvio telógeno", que faz os fios caírem em maior quantidade. Porém, isso geralmente aparece de 2 a 3 meses depois do evento estressante.
5. Usar química ou tintura destrói o cabelo
DEPENDE!
Produtos químicos como alisantes e tinturas podem enfraquecer os fios, especialmente se usados de forma exagerada ou sem os cuidados certos. Mas, sozinhos, eles não causam queda diretamente do couro cabeludo. O que pode acontecer é o fio quebrar por estar mais frágil. Se você gosta de mudar o visual, procure sempre um profissional e use produtos que protejam os fios.
6. Cabelo que cai não nasce mais
MITO!
Nem toda queda de cabelo é definitiva! O ciclo capilar é natural: o fio nasce, cresce, cai e depois um novo fio ocupa o lugar. No entanto, algumas condições, como a alopecia androgenética (calvície), podem sim causar uma queda permanente. Por isso, é importante buscar ajuda de um tricologista ao notar que os fios estão ralos ou caindo mais do que o normal.
Maria Freires, COREN BA/SE 545-456
